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能勢温泉のリフレッシュマッサージ ほぐし処けやき
大阪北部、能勢温泉のリフレッシュマッサージ「ほぐし処 欅 (けやき)」 のブログです。*** 自然豊かな能勢の景色と、 素晴らしい温泉で、癒し効果も抜群です。************************* ぜひ一度お試しください。
8月17日 お盆休みも終わりですね
能勢温泉 のリフレッシュマッサージ 「ほぐし処 欅(けやき)」 です。

このブログを見られた方は「震災復興」 とお伝えください。

「全コース 5分延長サービス」いたします。

新しい今月の合言葉は 「震災復興」です。

途中で変更される場合もありますので要チェックです(^^)


出張サービスも承りますので能勢温泉までご連絡ください。


相変わらず暑いですねぇ。

にわか雨で少し涼しくなった感じもありますが

雨の後は蒸し暑いですからねぇ


暑さで体調を崩さないように、気をつけてください。


お盆休みももう終わりですね

今年もかなり忙しかったです。

一人でやっているので、かなりの方を

お断りしてしまいました(涙)


日時によって、暇な日や時間もあれば

断らなければいけないときもあるので

ご希望の方は、特に連休や忙しい時期には

前もって予約されることをお勧めします



暑いときには、なかなか体を動かす気には

ならないかもしれませんが

スイミングなどなら涼しくて良いですね。


身体は使わなければどんどん弱くなるので、

時間を見つけて動くようにしましょうね

  メガネの院長 でした

テーマ:感謝をこめて - ジャンル:心と身体

8月7日 暑い夏
能勢温泉 のリフレッシュマッサージ 「ほぐし処 欅(けやき)」 です。

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8月になりましたが、今日も暑いですねぇ。


前回マッサージは癖になる

癖になるから、マッサージしないという方が多いのですが、

癖になるということは、体がマッサージを求めているということ
だと思います。

というお話をしました。


身体が求めるように新しい栄養(血液)を

体中に届くようにして下さいね。


夏の暑さは、血の循環をよくしてくれます。


寒いと血の循環は悪くなり、暑くなれば循環が良くなるのです。


体温の調節も大事なので、首の回りなどを冷やすと

熱中症予防にもなります。


首の周りには、血管がたくさんあるので、

首の回りなどを冷やすと

血液を冷やすことができるので、

体温を下げる効果があるのです。


首の周りに濡れタオルなどを巻いておくだけでも

ずいぶん違うので、熱中症対策にお試しください。


8月1日から、店の前のロビーが禁煙になりました。

タバコの臭いは苦手だったので

とても助かります。

  メガネの院長 でした。

テーマ:心と体にいいことはじめよう! - ジャンル:心と身体

8月3日 マッサージは癖になる?
能勢温泉 のリフレッシュマッサージ 「ほぐし処 欅(けやき)」 です。

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8月になりましたが、今日も暑いですねぇ。


マッサージは癖になる

といわれる方が多いですね。


癖になるから、マッサージしないという方が多いのですが、

癖になるということは、体がマッサージを求めているということ
だと思います。

身体がマッサージを求めているということは、

それだけ老廃物が体にたまってしまった状態と言えるのかもしれません。


もちろんおサイフとの相談になるのですが、

老廃物を体にためても、良いことはあまりないと思います。


新しい血液が届かなければ、体は衰えて弱くなり、

最後には、使えなくなってしまいます。


マッサージができなくても、体操などで

体中に新しい血液を届けるようにして下さいね。


   メガネの院長 でした。

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7月26日 夏休みの予定
能勢温泉 のリフレッシュマッサージ 「ほぐし処 欅(けやき)」 です。

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今日も暑いですねぇ

夏本番という感じになってきましたね。

熱中症予防はできていますか?


定期的に水分を摂ったり、

暑ければ水風呂に入ったり

気づかないうちに、熱中症になっている場合もあるので

周りの人も気をつけてあげましょう。


夏休みの予定は決まりましたか?

僕は休みが決まってないので、

予定もないのですが・・・(涙)


せっかく学生さんは長い夏休みがあるのですから、

部活動に、レジャーにいい思い出を作ってくださいね。


今年は震災の影響もあって、

夏休みが長い会社も多いかもしれませんね。


目標をたてて、有意義な夏休みにしてくださいね。


子どもたちも、とくに外で遊ぶときは

熱中症には気をつけてあげてくださいね。


   メガネの院長 でした

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7月22日 夏休み突入
能勢温泉 のリフレッシュマッサージ 「ほぐし処 欅(けやき)」 です。

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メガネの院長が ダイエット講座を開いています。

▼「管理栄養士の正しい健康ダイエット(1812)」講座紹介
 http://www.knowledge.ne.jp/ksa/268075-1-1812


今日は曇っています。

世間では、子供たちは夏休みになったのですね。


能勢温泉でも子供連れのお客様が増えてきました。


この辺りは24℃ぐらいで涼しいので、

遊ぶのにはちょうどいいですね。


台風の影響で少し涼しくなりましたが、

まだまだ夏はこれからです。


熱中症などにならないように

気をつけて、夏を楽しみましょう


  メガネの院長 でした。

テーマ:心と体にいいことはじめよう! - ジャンル:心と身体